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水域安全宣導

類別:一般公告 張貼者:訓導組長

張貼日期: 2022-06-28 15:24:22 點閱: 259 (499.txt) (副檔名:txt,另開新視窗)


暑假期間仍需遵守中央疫情指揮中心相關規定,關於戶外活動知識,尤其水域的活動,應做好風險評估與安全管理。

從事水域活動例如在游泳池、開放水域游泳或戲水,應注意「防溺10招」及正確救人之「救溺5步」:

1.防溺10招(五不五要):

(1)不長時:不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

(2)不疲累:身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

(3)不跳水:避免做出危險行為,不要跳水。

(4)不落單:不要落單,隨時注意同伴狀況位置。

(5)不嬉鬧:不可在水中嬉鬧惡作劇。

(6)要合法:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。

(7)要暖身:下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。

(8)要注意:注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

(9)要冷靜:加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。

(10)要小心:湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。

2.救溺5步: 叫叫伸拋划、救溺先自保。

(1)叫:大聲呼救。

(2)叫:呼叫119、118、110、112。

(3)伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。

(4)拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。

(5)划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。